Firstbeat-hyvinvointianalyysi toimii erinomaisena välineenä työhyvinvoinnin kartoittamiseen ja työolosuhteiden parantamiseen. Sitä voidaan käyttää myös aktiivisesti urheilua harrastavalle esimerkiksi riittävän palautumisen ja levon varmistamiseen.
FirstBeat-hyvinvointianalyysi
Hinta 179€
FirstBeat-hyvinvointianalyysi on edistyksellinen tapa selvittää, kuinka keho reagoi erilaisiin arjen tilanteisiin, työhön, liikuntaan, perhearkeen – toisin sanoen stressiin. Ympärivuorokautisesti tapahtuva sykevälimittaus kertoo yksilöllisesti, kuinka kuormittavia tai päinvastoin palauttavia tekijöitä arjessasi on ja kuinka liikunta vaikuttaa kehoosi ja mieleesi.
Kokonaiskuormituksen seuraaminen on tärkeää ja FirstBeat-hyvinvointianalyysi kertookin, kuinka keholla on voimavaroja käytössä ja kuinka jaksamista, kuntoa sekä terveyttä voitaisi parantaa.
FirstBeat-hyvinvointianalyysi toimii erinomaisena välineenä myös työhyvinvoinnin kartoittamiseen ja työolosuhteiden parantamiseen, mutta yhtä hyvin myös aktiivisesti urheilua harrastavalle esimerkiksi riittävän palautumisen ja levon varmistamiseen. Coach4me pystyy tuottamaan FirstBeat-hyvinvointianalyysit niin yksilölle kuin ryhmillekin – kerromme myös mielellämme, kuinka olosuhteita parempaan jaksamiseen voisi parantaa!
Kiinnostuitko?
Oletko valmis aloittamaan matkan kohti tavoitettasi? Avaa lomake ja täytä tarvittavat tiedot niin pääsemme aloittamaan huikean matkan! Aloitetaan!Yhteistyökumppanit
